Книга «Искусство радости» (переиздана под названием «108 техник медитации»)

Автор
Роман Доля

Если вдруг Вы обнаружили, что часто задаёте себе следующие вопросы: 

  • Кто я?
  • Для чего я живу?
  • В чём смысл жизни?
  • Сколько и чего я стою?
  • Сколько лет я проживу?
  • Как продлить свою жизнь?
  • Стоит ли стремиться к бессмертию?
  • Как стать лёгким, счастливым и радостным?

- то это неудивительно: Вы – Странник. Вы уже идёте по Пути, Вам некуда свернуть: ведь Путь – это неосязаемая дорога, он находится в Вас самих. Но чтобы не останавливаться, а двигаться по нему дальше, всё-таки необходимо самому себе ответить на эти вопросы. Для этого и существуют техники медитаций, старые и мудрые, как мир.